Philosophy
塙 翔太 Shota Hanawa
Shota Hanawa / LLC Core Design CEO
「鍛える」前に「整える」。医学的根拠に基づいた身体づくりを提唱。数々の100マイルレース完走や、タイ500km走破など、自らの肉体で理論を証明し続けるアスレティックトレーナー。
私の指導は「机上の空論」ではありません。収入ゼロ、震災、挫折、そして栄光。そのすべてを経験した一人のランナーとして、あなたの身体が持つ真の可能性を、最も誠実な方法で引き出します。
BODY ARCHITECT & ATHLETIC TRAINER
Shota Hanawa / LLC Core Design CEO
「鍛える」前に「整える」。医学的根拠に基づいた身体づくりを提唱。数々の100マイルレース完走や、タイ500km走破など、自らの肉体で理論を証明し続けるアスレティックトレーナー。
私の指導は「机上の空論」ではありません。収入ゼロ、震災、挫折、そして栄光。そのすべてを経験した一人のランナーとして、あなたの身体が持つ真の可能性を、最も誠実な方法で引き出します。
新しいセミナーや、直接指導を受けられる機会を企画しています。詳細が決定次第、こちらのエリアでお知らせいたします。
9月誕生。幼稚園の頃は体操着がパツパツになるほどの肥満体型。身体を動かすことに苦手意識があったが、そこからサッカーと水泳を開始。サッカーは高校卒業まで情熱を注ぎ続け、スポーツが人生の中心となっていく。
2006年、18歳でトレーナー専門学校へ。身体の構造に魅了される。しかし2008年、社会人一年目の環境の変化とストレスから、あろうことか人生最高体重を記録。トレーナーでありながら自らを管理できない矛盾に激しく葛藤した。
アリゾナで世界最高峰の現場を学び帰国後の震災時、工事現場5階で鉄パイプが崩れ落ちる中、死を覚悟。生還後、「自分の人生を誠実に生きる」と誓い、安定を捨て名刺一発でフリーランスとして生きる道を選んだ。
5月、台湾100kmで優勝し「合同会社コアデザイン」設立。11月、香港「HK168」にて人生初の100マイル（160km）レースを完走。限界を突破し、理論を実績へと変えていった。
HK168 Finishコロナ禍で仕事ゼロ。人生最大体重更新。絶望に対しイタリア330km「Tor Des Geants」走破で回答。142時間、眠りなき死闘を完走し、身体と魂を完全に再定義した。
Tor Des Geants Finish自己最長500km走破。偽りなき身体づくりの集大成。ここがまた、次の一歩への起点となる。
Winner (2017)
Taiwan Beast 100k WinnerThailand 500 Finisher
THAILAND 500 (165h Finish)分析し、課題を明確にする。
リセットし、ニュートラルにする。
統合し、爆発的な力を生む。
プロ仕様の対面指導。
チームの強化と怪我予防。
身体能力開発の土台作り。
オリジナルギア開発。
Designed by Core Design
最高のパフォーマンスは足元から。適切なクッション性と最高峰のグリップ力で、身体のポテンシャルを解放します。
健康経営を支えるセミナー、製品開発の監修、アスリートサポート等のご依頼を承ります。お気軽にご相談ください。
